LRTV Swift

LRTV Swift

Toerfietsen

Tijdens het toerseizoen, van maart t/m oktober, organiseert Swift elke zondag een toertocht van 30 en 60 kilometer. Halverwege de tocht van 60 km is er altijd een koffiestop gepland. De zondagtochten zijn geschikt voor iedereen: jong en oud, racefietser en gezin. De meeste Swift-leden starten direct om 8:30u. Er wordt dan in een aantal groepen, met verschillende snelheden, gereden. Welke groep voor jou het meest geschikt is zal de ervaring moeten leren. Je zult het gewoon moeten proberen!

Iedere maand rijden we op ook zaterdag een lange tocht van tussen de 100 en 175 kilometer. De zaterdagtochten zijn bedoeld voor geoefende toerfietsers. Over het algemeen wordt er dan in een groep met vrij constante snelheid gereden.  

Elke dinsdagochtend is er een fietstocht van ca. 30 km voor ‘gewone’ fietsen in de groene omgeving van Leiden. De tochten gaan door de veenweidegebieden van het Groene Hart, door de Bollenstreek en de Rijnstreek. Een ervaren toerfietser van Swift rijdt voorop. We starten gezamenlijk om 10 uur vanuit
het clubhuis aan de van der Madeweg en tussen 12.00 en 12.30 zijn we weer terug. Halverwege stoppen we voor een kopje koffie.

Alle toertochten zijn zogeheten vrije toertochten (VTT), dat betekent dat de deelnemers niet verplicht zijn op elkaar te wachten. Onze tochten zijn niet uitgepijld maar je krijgt altijd een goede routebeschrijving mee. Als je lid van Swift bent kost het niets om mee te rijden, niet-leden betalen € 2,-. De toertochten starten altijd bij het clubhuis. Op zondagochtend kan je bij Swift ook terecht voor het afstempelen van je sterritten.

Buiten het toerseizoen vertrekt er elke zondag, als het weer het toelaat, om 9.30u een groep voor een tocht van ongeveer 60 km op en neer naar Noordwijkerhout.

Wil je meer weten? Neem dan contact op met de toercoordinator.

 



Wintertraining op de weg

Wintertraining

Blaadjes vallen, dagen verduisteren en buiten wordt het nat en koud… Dus fiets in de schuur? Geen sprake van! Bij Swift kunt u met de racefiets het hele jaar terecht, ook tijdens de winter. Daarom beginnen we weer vanaf aanstaande zaterdag 1 november met de wekelijkse wintertraining op de weg gedurende de vier gure maanden van november tot en met februari.

Lees meer...
 

Toernieuws

EUROPOORTTOER ZATERDAG 11 oktober 2014

De laatste grote zaterdagtocht van het seizoen gaat naar de Nieuwe Waterweg bij Hoek van Holland over in totaal 108 km.

Dit keer rijden we via Berkel en Rodenrijs en Oud Leede naar de Ackerdijksche Plassen waar we de A 13 onder door gaan op weg naar Vlaardingen. We gaan de Delftse Schie over en rijden langs de rand van Vlaardingen naar de Vlaardingervaart om daar de brug te nemen naar Maasland voor de  koffie bij Café ’t Wapen van Maeslant, we zijn dan 47 km onderweg.

Na de pauze gaan we langs de Nieuwe Waterweg naar Hoek van Holland met halverwege voor wie dat wil nog even 350 m. knallen op de Maeslantkering met een gemiddeld stijgingspercentage van 4,8%. Nog even de benen voelen zo aan het eind van het seizoen.

In Hoek van Holland rijden we via de duinen vervolgens naar Ter Heyde en Scheveningen waar we langs de boulevard of via een rondje omhoog naar de vuurtoren aansluiten op het fietspad naar Wassenaar. Daar nemen we dan nog even de Cote de Meijendel en dan zijn we zo weer in Leiden. Alle ingrediënten zijn dus aanwezig om er weer een geslaagde fietsdag van te maken.We starten weer in twee groepen, groep 1 ( rijsnelheid 31-32 km per uur ) start 5 minuten eerder dan groep 2 ( rijsnelheid 27-28 km per uur ).

Dus zorg dat je erbij bent op de laatste grote zaterdagtocht van SWIFT op zaterdag 11 oktober 2014 en ga mee met de Europoorttoer, starttijd 08.30 /08.35 uur en koffie vanaf 08.00 uur.

Leo van Leeuwen.

 

Toerkalender 2014

L.R.T.V.SWIFT Toerkalender 2014 nieuw
Datum Naam tocht Afstand in km starttijd sluitingstijd
Zo 2 mrt Openingsrit 30 of 55 8.30 13.00 €2,00
Zo 9 mrt Oostduinrit 35 of 55 8.30 13.00 €2,00
Za 15 mrt JOOP ZOETEMELK CLASSIC 25-50-75-100-150 7.30 - 12.00 17.00 €8,00
Zo 16 mrt Rijnmondtoer 35 of 65 8.30 13.00 €2,00
Zo 23 mrt Voorjaarsrit 25-55-80 8.30 13.00 €2,00
Za 29 mrt ALBLASSERTOCHT 120 8.30 €2,00
Zo 30 mrt Zeetoer 35 of 65 8.30 13.00 €2,00
Zo 6 apr Amstel-Drechttoer 30 of 65 8.30 13.00 €2,00
Zo 13 apr Bollenrit 35 of 65 8.30 13.00 €2,00
Zo 20 apr Rijnstreektocht 35-60-90 8.30 13.00 €2,00
Za 26 apr HERENLANDENTOCHT 155 8.30 €2,00
Zo 27 apr Oranjetocht 30 of 60 8.30 13.00 €2,00
Zo 4 mei Vaartenrit 35 of 60 8.30 13.00 €2,00
Zo 11 mei Waterlandtoer 30 of 65 8.30 13.00 €2,00
Zo 18 mei Meijetocht 40-60-95 8.30 13.00 €2,00
Za 24 mei SCHERMERTOCHT 170 8.30 €2,00
Zo 25 mei IJsseltocht 35 of 65 8.30 13.00 €2,00
Zo 1 jun Veenstreekrit 30 of 60 8.30 13.00 €2,00
Zo 8 jun Westlandtoer 35 of 65 8.30 13.00 €2,00
Zo 15 jun Zwethtoer 35 of 80 8.30 13.00 €2,00
Za 21 jun EILANDENTOCHT 175 8.30 €2,00
Zo 22 jun Zomermaandrit 35 of 65 8.30 13.00 €2,00
Do 26 jun Rondje Kennemerduinen 115 9.00 €2,00
Zo 29 jun Poldertocht 25 of 60 8.30 13.00 €2,00
Do 3 jul Rondje Hoek van Holland 120 9.00 €2,00
Zo 6 jul Rottermerentocht 30 of 65 8.30 13.00 €2,00
Do 10 jul Rondje Vinkeveen 115 9.00 €2,00
Zo 13 jul Noordeindertocht 30 of 70 8.30 13.00 €2,00
Do 17 jul Rondje Beverwijk 120 9.00 €2,00
Za 19 jul JUBILEUMTOCHT 47,5 en 95 8.30 €2,00
Zo 20 jul Plassenrit 35 of 70 8.30 13.00 €2,00
Do 24 jul Zomerse editie "Joop Zoetemelk Classic" 150 8.30 €2,00
Za 26 jul PURMERTOCHT 160 8.30 €2,00
Zo 27 jul Zestienhoventoer 30 of 65 8.30 13.00 €2,00
Do 31 jul Rondje Rotterdam 125 9.00 €2,00
Zo 3 aug Schielandtoer 35 of 60 8.30 13.00 €2,00
Do 7 aug Rondje Alblasserwaard 135 8.30 €2,00
Zo 10 aug Westeindertocht 30 of 60 8.30 13.00 €2,00
Do 14 aug Rondje Breukelen 110 9.00 €2,00
Zo 17 aug Gouwetocht 30-55-95 8.30 13.00 €2,00
Do 21 aug Rondje Amsterdam 105 9.00 €2,00
Za 23 aug BOS- EN HEIDETOCHT 165 8.30 €2,00
Zo 24 aug Rivierentocht 35 of 65 8.30 13.00 €2,00
Do 28 aug Rondje NoordHolland 145 8.30 €2,00
Zo 31 aug Delflandtoer 30 of 65 8.30 13.00 €2,00
Zo 7 sep Haarlemmermeertoer 35 of 60 8.30 13.00 €2,00
Zo 14 sep Schipholrit 35-70-90 8.30 13.00 €2,00
Za 20 sep VECHTTOER 130 8.30 €2,00
Zo 21 sep Herfstrit 30 of 65 8.30 13.00 €2,00
Zo 28 sep Hutspottocht 30 of 65 8.30 13.00 €2,00
Zo 5 okt Duinenrit 40-60-85 8.30 13.00 €2,00
Za 11 okt EUROPOORTTOER 110 8.30 €2,00
Zo 12 okt Kanalenrit 35 of 65 8.30 13.00 €2,00
Zo 19 okt Horstenrit 30 of 60 8.30 13.00 €2,00
Zo 26 okt Sluitingsrit 35 of 65 8.30 13.00 €2,00
elke zondag handbikerit 15-20 11.00 13.00 €2,00
Elke dinsdag rit van de zondag 30 of 60 10.00 €2,00
elke woensdag avondrit 50 19.00 €2,00
elke do in juli en aug. lange rit 100-150 9.00 €2,00
 

Fiets-Fit

FietsFit

Persbericht

In 6 weken klaar voor een tocht op de mountainbike

Op zaterdag 18 oktober 2014 start Swift in Leiden met een kennismakingscursus mountainbiken van 6 zaterdagen. Tijdens deze Fiets-Fit cursus train je zes weken lang om je fietstechniek en uithoudingsvermogen te verbeteren. Door de trainingen bouw je conditie op en leer je de techniek van het mountainbiken. Maar het belangrijkste is dat je plezier hebt in fietsen!

 

Vanaf zaterdag 18 oktober kun je bij Swift zes weken lang kennismaken met mountainbiken. Iedere zaterdag wordt er vanaf 9.30 uur onder professionele begeleiding aandacht besteed aan de verschillende basistechnieken en –vaardigheden. Na deze zes weken heb je de conditie en beheers je de techniek om mee te doen aan een MTB-toertocht bij jou in de buurt. Een keertje missen is geen probleem. Bij Swift is het mogelijk om een fiets te huren. De MTB-cursus wordt gegeven bij Swift in park de Bult, Willem vd Madeweg 1 in Leiden.

Lees meer...
 

Joop Zoetemelk Classic

Joop Zoetemelk Classic

Sinds 2007 organiseert de Leidse Ren- en Toervereniging Swift jaarlijks de Joop Zoetemelk Classic. Dit is de enige echte Hollandse voorjaarsklassieker voor toerfietsers aan het begin van de lente. De route start en finisht in het Leidse park 'De Bult' en voert langs de mooiste plekjes van het Groene Hart. Zie de officiële Joop Zoetemelk Classic website voor meer informatie.
 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL